Professeur diplômé de Yoga

Depuis mon voyage en Inde, je suis professeur d'Ashtanga Yoga, diplôme reconnu par l'Alliance de Française de Yoga. Cette formation de 200h me permet aussi de vous enseigner le Pranayama.

 

Mon implication dans divers cours et ateliers de Hatha Yoga et Yin Yoga me donne des outils de qualité pour préparer des séances adaptées au niveau de chacun.


Hatha Yoga en plein air !!

 

Venez vous ressourcez le temps d'une séance de Hatha Yoga en plein air... pour une reconnexion à soi et aux éléments :

- Parc des Colombiers à Chantemerle - tous les lundis des mois de Juillet et Août à partir de 17h30 

- Autour des bains de Monetier - tous les jeudis des mois de Juillet et Août à partir de 17h30

 

Infos et inscription au Bureau des Guides et Accompagnateurs de Serre Chevalier

http://guides-serrechevalier.com/activites/randonnee/#sorties-thematiques

 

 

 

Le yoga est accessible à tous alors n’hésitez pas à vous lancer dans l'aventure,

je m'adapterais au niveau de chacun. 

 

Nota : les tapis sont fournis

         prévoir des vêtements confortables et une petite laine pour la relaxation

 

Rand'Om Yoga - sandra06.fanfani@gmail.com